FŐOLDAL | EDZEK.HU

Hol.eddzek?

Nézz szét az edzőtermek között, és válaszd a legszimpatikusabbat! Megtudhatod, hogy a hozzád legközelebb eső termek közül melyik mikor van nyitva, milyen edzésformákat kínál, és kik az edzőik. Ha folyamatosan szeretnél értesülni a téged érdeklő információkról, regisztrálj és jelöld be az általad kedvelt termeket kedvencnek!

Sun Palace Fitnesz... A World Class International Európa legteljesebb körű szolgáltatást nyújtó fitneszklub-hálózata, mely mind az önálló, mind a vállalati egészségmegőrzésben szerepet vállal. Klubtagjaink és vendégeink le...
Get Fit River Fitnes... A River Fitness elhelyezkedése kiváló, hiszen a város vérkeringésének egyik csomópontján helyezkedik el, közel a Duna parthoz. Klubunk ideális mindazok számára, akik kellemes hangulatra, jó társaságra...
Fitness and more... Az F&M fitness and more az ország egyik legmodernebb, 2 700 nm-en elterülő fitness komlpexuma, mely Budán, a MoM Sport területén található. Professzionális Cybex gépparkuk és gondos szakmaisággal öss...
TTS Fitt... Funkcionális edzőterem, ahol csak profi edzőkkel találkozol! Sokféle óratípus közül választhatsz: nálunk van TRX, TRX köredzés, jóga, alakformálás, futóknak Cross Race, személyi edzések.. Mi figyelünk...
Varga Zsanett Szeméy... Megálmodod, megtervezem, megcsináljuk! ;)...
Lord Body Fitness... Szigethalom - Szigetszentmiklós Gyártelep Lordok háza 1. emeletén található Lord Body Fitness edzőterem. Kiemelkedően barátságos hangulatú Fitness edzőterem. Minden igényt kielégítő gépparkkal és Well...
Kolibri Fitness... Szeged legváltozatosabb órával, kedvező árakkal, várjuk formálódni, fogyi, akaró vandegeinket, persze az egészségedet is tartsd szem előtt, amit mozgás nélkül nem lehet! ...
Fitdepo... Csoportos funkcionális köredzésekkel, személyi edzéssel, és táplálkozás beállítással csinosítgatjuk vendégeink testét-lelkét Dunaharasztin. ...

Mit.eddzek?

Találd meg a számodra legmegfelelőbb edzésformát! Bemutatjuk a legtöbb – hazai termekben elérhető mozgásformát és edzéstípust a hagyományos aerobiktól a legújabb koncepciókig.

Kivel.eddzek?

Egy jó edző aranyat ér! Többféle szűrés - helyszín, célok, edzésforma – szerint kereshetsz az edzők között. Ha regisztrált tag vagy, bejelölheted a kedvenc edzőidet, és akivel edzel, annak értékelést is adhatsz a munkájáról.

Kalkulátorok

Légy mindig képben azzal, hogyan haladsz: használd rendszeresen pulzusmérő, kalóriaszámláló vagy testtömegindex-kalkulátorunkat, és élvezd a fejlődést!

Miért.edzek blog

Tuti tippek, tanácsok edzésekről, fogyásról, tömegnövelésről, szálkásításról, és mindenről, ami a termekkel vagy céljaiddal kapcsolatos. Értesülhetsz a legújabb trendekről, bepillanthatsz egy-egy edző munkájába vagy a versenyek kulisszatitkaiba.

Miért jó a spinning?

Miért jó a spinning?

Aki nem próbálta még, könnyen rávághatja: jobb a szabadban pedálozni. Nos, attól függ, mi a célod. Az egészen biztos, hogy a teremben tekerés sokkal intenzívebb mozgásforma, mint az utóbbi. Amikor az ...

Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani?

Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani?

A konditermekben, öltözőkben, zuhanyzókban a „gyúrósok” egyik fő beszédtémája a fehérje: milyet, mikor, mennyit érdemes fogyasztani. Nem csoda, hiszen fő céljuk, az izomépítés alapanyagáról van szó. A...

Edzés fejben

Edzés fejben

Nem, ne a sportot csak gondolatban űző „kanapékrumplikra” gondolj! Nem az ő „agytornájukról” lesz szó, hanem arról, hogy az igazi edzés jó hatással van a fejünkre, pontosabban az agyműködésünkre is. E...

Azért használunk cookie-kat (sütiket), hogy a lehető legnagyobb felhasználói élményt biztosítsuk Számodra. Amennyiben a beállítások módosítása nélkül lépsz tovább, úgy tekintjük, hogy beleegyezésedet adod a weboldalunkról származó cookie-k fogadásába. A beállításokat bármikor megváltoztathatod. A sütikezelési szabályzatot itt találod. Kérjük, kattints az engedélyezem gombra a sütik elfogadásához.

ENGEDÉLYEZEM